Новости

Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье
11 Марта 2024
  
С Международным женским днём С Международным женским днём
8 Марта 2024
  
Весна-время перемен Весна-время перемен
6 Марта 2024
Весна- это время перемен и обновлений. Наш физкультурно- оздоровительный комплекс готов помочь  вам в достижении спортивных целей, вдохновить на ...
Ученье свет! Ученье свет!
29 Февраля 2024
Инструктор тренажёрного зала Фёдоров Александр  прошёл индивидуальную тренировку у тренера по боксу высшей квалификационной категории, мастера сп...
Почему не видно результат от тренировок? Почему не видно результат от тренировок?
26 Февраля 2024
ХОЖУ В ЗАЛ, А РЕЗУЛЬТ НЕ ВИДНО?
Вы упорно тренируетесь,контролируете питание ,но при этом не видите  результата в зеркале и долгожданных отвесов...
ПОСТ ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ ПОСТ ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
21 Февраля 2024

Хотим  немного рассказать о нашем инструкторе по плаванию Дымове Александре Сергеевиче .
«ФОК«Коломенский» - ХОРОШЕЕ МЕСТО «ФОК«Коломенский» - ХОРОШЕЕ МЕСТО
16 Февраля 2024
МБУ ФСО «ФОК «Коломенский» - ХОРОШЕЕ МЕСТО!
Уважаемые посетители ! Хотим поделиться важной и приятной новостью! Ежегодно компания Яндекс вручает престижную...
Групповые тренировки (Радужный) Групповые тренировки (Радужный)
15 Февраля 2024
Милые дамы,этот пост для вас!
С первого марта открываем мини- группы по вторникам в 18-00 и субботам в 11:00 .
Хоккейная встреча в рамках проекта «Выходи во двор» Хоккейная встреча в рамках проекта «Выходи во двор»
22 Января 2024
В субботу 20 января в рамках регионального проекта «Выходи во двор» состоялась встреча легендарных игроков отечественного хоккея с местной сборной г. о. Коломна.  Сотрудники...
Приглашаем в тренажерный зал Приглашаем в тренажерный зал
15 Января 2024
Приглашаем в наш тренажёрный зал на тренировки по направлениям:
- ударная техника
- ОФП
- силовые тренировки
- кардио-тренировки
Группа оздоровительного плавания «Юнга» Группа оздоровительного плавания «Юнга»
11 Января 2024
Групповое занятие в группе оздоровительного плавания «Юнга» .
ФОК в Колычёво
Ул. Спирина 5 А
С Наступающим Новым годом! С Наступающим Новым годом!
31 Декабря 2023
Коллектив МБУ ФСО «ФОК«Коломенский» поздравляет всех с наступающим Новым годом ! Мира, добра и крепкого здоровья всем!
Весёлые старты в МБУ ФСО «ФОК«Коломенский» Весёлые старты в МБУ ФСО «ФОК«Коломенский»
18 Декабря 2023
17 декабря в МБУ ФСО "ФОК "Коломенский" состоялся праздник для детей "Веселые старты на призы Деда Мороза". Участники состязались ...
Итоги сдачи теста «Атлет» Итоги сдачи теста «Атлет»
13 Декабря 2023
Итак, по итогам проведения теста "Атлет" две участницы, Ирина Лебедева и Ирина Белякова, выполнили нормативы с отличным результатом! После подгот...
Открыт набор с группу «Юнга» Открыт набор с группу «Юнга»
12 Декабря 2023
ФОК в Радужном
Открыт набор в группы оздоровительного плавания «Юнга»
Ждём детишек от 7 лет, держащихся на воде.
Пн-Сб в 17-00 группа 7-10 лет ; в 18-00 ...
Спартакиада 2023 Спартакиада 2023
11 Декабря 2023
В эту субботу 9 декабря 2023 г. в  Конькобежном центре «Коломна» прошла Спартакиада трудовых коллективов Городского округа Коломна. Участвовали 1...
Польза растяжки. Польза растяжки.
7 Декабря 2023
Растяжка улучшает эластичность мышц и подвижность суставов. Это помогает ускорить процесс восстановления после нагрузки и снижает риск получения травм.
Улучшает...
Плюсы плавания. Плюсы плавания.
4 Декабря 2023
Если ребенок плавает два раза в неделю по 45 минут, то у него лучше работает иммунная система. Разгружается позвоночник.
30 ноября завершилась сдача теста «Атлет» 30 ноября завершилась сдача теста «Атлет»
1 Декабря 2023
30 ноября завершилась сдача силового теста "Атлет"! Ещё раз благодарим всех участников,принявших участие в сдаче теста, а так же нашего инструкто...
Поздравляем постоянного посетителя нашего тренажëрного зала -Амана Кабдушева с успешной сдачей теста «Атлет» Поздравляем постоянного посетителя нашего тренажëрного зала -Амана Кабдушева с успешной сдачей теста «Атлет»
27 Ноября 2023
Поздравляем постоянного посетителя нашего тренажëрного зала -Амана Кабдушева с успешной сдачей теста «Атлет» . Результат Амана 164 балла («хорошо»)...

Схема проезда

загрузка карты...

Напишите нам!

ФИО *
Электронный адрес *
Текст сообщения:*
Введите символы, изображённые на картинке: *