«Веселые старты майский заплыв» В пятницу 31.05.2024 г. в бассейне ФОКа «Коломенский»  состоялся настоящий праздник спорта и здоровья «Веселые старты майский заплыв», среди зани...

3 дня до лета!!! 3️⃣ дня до лета!!!
Наши ребята к летнему сезону точно готовы.

С днем бассейновой индустрии!   

Баланс спорта и других сфер жизни Спорт — это инструмент для  личной трансформации: новые краски, знакомства, ощущение себя — всё преображается, когда вы открываете для себя мир любительского...

Мир. Труд. Май.   

От чего зависит успех тренировок?   

Почему важно работать над осанкой? Важность правильной осанки сложно переоценить: здоровый позвоночник, правильно сформулированная грудная клетка, хорошо развитые мышцы являются  о...

Совершенствуйте свои навыки вместе с нами! Доброго всем дня!
Желаем вам успешной недели! Пусть она будет активной и спортивной!
Сейчас самое время начать подготовку к летнему сезону ,ведь осталось ...

Отзыв посетительницы ФОК«Коломенский» Благодарим за отзыв нашу постоянную клиентку Татьяну !
Мы стараемся стать лучше для вас .

Занятия в группе оздоровительного плавания «Юнга» ФОК в Колычёво ( ул. Спирина 5А)
Занятия в группе оздоровительного плавания «Юнга»

ФОК в Колычёво! 2 апреля - Санитарный день. Комплекс закрыт до 14:00. ФОК в Колычёво! 2 апреля - Санитарный день. Комплекс закрыт до 14:00

Меняй свой город Меняй свой город-голосуй до 30 апреля на сайте 50.gorodsreda.ru

Нужна ли растяжка после тренировки? Растяжка после тренировки – необходимость для каждого.
Растяжка после силовых упражнений – это не полноценная тренировка по растяжке, а скорее завершающий...

Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье   

С Международным женским днём   

Весна-время перемен Весна- это время перемен и обновлений. Наш физкультурно- оздоровительный комплекс готов помочь  вам в достижении спортивных целей, вдохновить на ...

Ученье свет! Инструктор тренажёрного зала Фёдоров Александр  прошёл индивидуальную тренировку у тренера по боксу высшей квалификационной категории, мастера сп...

Почему не видно результат от тренировок? ХОЖУ В ЗАЛ, А РЕЗУЛЬТ НЕ ВИДНО?
Вы упорно тренируетесь,контролируете питание ,но при этом не видите  результата в зеркале и долгожданных отвесов...

ПОСТ ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
Хотим  немного рассказать о нашем инструкторе по плаванию Дымове Александре Сергеевиче .

«ФОК«Коломенский» - ХОРОШЕЕ МЕСТО МБУ ФСО «ФОК «Коломенский» - ХОРОШЕЕ МЕСТО!
Уважаемые посетители ! Хотим поделиться важной и приятной новостью! Ежегодно компания Яндекс вручает престижную...